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Leguminosas
IBGE-POF

torrao de amendoim

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

460.34 kcal

Proteína

11.01 g

Carboidratos

56.27 g

Gordura Total

24.64 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 460.34 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 56.27 g
↳ Açúcares Totais 47.33 g
↳ Açúcares Adicionados 45.45 g
↳ Fibras Alimentares 6.13 g
💪 Proteínas
Proteínas 11.01 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 24.64 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 7.08 mg
Cálcio 133.59 mg
Ferro 1.96 mg
Magnésio 134.44 mg
Potássio 370.23 mg
Zinco 1.59 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 0.12 mg
Vitamina D mcg
Vitamina B12 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.