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Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

487.87 kcal

Proteína

3.57 g

Carboidratos

49.06 g

Gordura Total

36.26 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	487.87 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	49.06 g
↳ Açúcares Totais	41.35 g
↳ Açúcares Adicionados	40.34 g
↳ Fibras Alimentares	4.55 g
💪 Proteínas
Proteínas	3.57 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	36.26 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	14.32 mg
Cálcio	35 mg
Ferro	2.42 mg
Magnésio	89.79 mg
Potássio	293.23 mg
Zinco	1.29 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	0.08 mg
Vitamina D	0.94 mcg
Vitamina B12	0.04 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.