vitamina

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

92.78 kcal

Proteína

2.47 g

Carboidratos

16.39 g

Gordura Total

2.31 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	92.78 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	16.39 g
↳ Açúcares Totais	14.36 g
↳ Açúcares Adicionados	7.83 g
↳ Fibras Alimentares	0.62 g
💪 Proteínas
Proteínas	2.47 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	2.31 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	27.71 mg
Cálcio	78.87 mg
Ferro	0.08 mg
Magnésio	13.32 mg
Potássio	183.89 mg
Zinco	0.31 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	2.08 mg
Vitamina D	0.69 mcg
Vitamina B12	0.3 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.